Stusslyft/rygglyft (ej implantat/transplantation)
Om Stusslyft/rygglyft (ej implantat/transplantation)
Ett traditionellt stusslyft är ett kirurgiskt ingrepp som syftar till att strama upp och forma stussen/rumpan genom att avlägsna överskottshud och ibland även fett. Målet är att återställa en fastare och mer ungdomlig kontur, särskilt hos personer som upplevt hudslapphet på grund av kraftig viktminskning, åldrande eller nedsatt hudelasticitet. Operationen förbättrar rumpans övergripande form men tillför ingen volym – i stället ompositioneras vävnaden för att ge ett lyft.
Stusslyft utan volymtillskott genomförs under narkos och tar vanligtvis mellan 2 och 4 timmar. Ingreppet innebär att kirurgen gör ett horisontellt snitt över rumpans övre del, ofta strax under linningen på underkläderna, från höft till höft. I vissa fall sträcker sig snittet längre ut på höfterna, särskilt om hudöverskottet är omfattande.
Genom detta snitt tas överflödig hud och ibland även fettvävnad bort. Den kvarvarande huden lyfts uppåt och sys fast i ett nytt, högre läge. Resultatet blir en stramare och mer definierad rumpkontur med ett tydligt lyft. För att uppnå bästa möjliga symmetri kan kirurgen även justera omkringliggande vävnad, såsom övre delen av låren eller flanker.
Ärren placeras så diskret som möjligt, ofta i höjd med underklädeslinjen, men de kan bli ganska långa. Ärren bleknar successivt över tid, men förblir permanenta.
I vissa fall kombineras ingreppet med ett lårlyft eller bukplastik som en del av en så kallad "body lift", särskilt efter stor viktminskning.
Traditionellt stusslyft lämpar sig särskilt väl för personer som:
- Har genomgått kraftig viktnedgång, exempelvis efter en överviktsoperation eller längre tids träning, och fått överskottshud kring bakdelen.
- Har genetiskt låg hudelasticitet eller åldersrelaterad vävnadsförlust som lett till en hängig stuss.
- Inte är ute efter en större rumpa utan i första hand vill ha ett lyft och en fastare, mer definierad kontur.
- Har ett BMI inom normal- till lätt överviktig nivå (för kraftig övervikt ökar risken för komplikationer och påverkar resultatet).
- Är icke-rökare eller villiga att sluta i god tid före och efter ingreppet, eftersom rökning kraftigt försämrar läkningen.
Patienter med kraftigt undermålig cirkulation, diabetes i dålig kontroll, blodsjukdomar eller kroniska infektionstillstånd kan avrådas från kirurgi. Likaså de som har orealistiska förväntningar på resultatet eller söker volym snarare än uppstramning.
Fördelar:
- Ger ett tydligt lyft och fastare kontur utan att lägga till volym, vilket passar den som inte önskar en större rumpa.
- Överskottshud tas bort, vilket förbättrar komforten både kosmetiskt och praktiskt – t.ex. vid träning och i kläder.
- Resultatet är långvarigt om vikten hålls stabil.
Nackdelar
- Lämnar ett långt ärr som kan vara svårt att dölja i lågt skurna plagg eller badkläder.
- Ger ingen volymökning – kan upplevas som ”platt” om rumpan från början är liten.
- Längre återhämtningstid jämfört med enklare behandlingar.
- Risk för asymmetri, stramhetskänsla och känselpåverkan.
Som vid all kirurgi finns det vissa risker. Dessa inkluderar:
- Blödning, infektion och fördröjd sårläkning
- Serom (vätskeansamling under huden)
- Ärrkomplikationer – som breda, upphöjda eller missfärgade ärr
- Asymmetri eller ojämnt resultat
- Känselbortfall i det opererade området, som ibland är tillfälligt men kan bli bestående
- Djup ventrombos (blodpropp), särskilt vid större operationer
Riskerna minskar betydligt vid noggrann eftervård och om man följer kirurgens instruktioner.
Inför ett stusslyft rekommenderas att man:
- Slutar röka minst en månad före och tre månader efter operationen för att främja läkning.
- Går igenom sin medicinlista med kirurgen – vissa läkemedel kan behöva pausas.
- Duschar med desinficerande medel som Descutan eller Hibiscrub kvällen före och på operationsmorgonen.
- Byter sängkläder och håller husdjur borta från sovplatsen dagarna kring operationen.
- Förbereder hemmet genom att:
- Handla hem mat och laga matlådor i förväg.
- Placera allt nödvändigt på låga höjder.
- Ordna barnpassning och eventuell djurvakt.
- Ha hjälp från en anhörig första dygnet efter operationen.
- Tar med bekväma, löst sittande kläder till kliniken.
- Köper hem eventuellt bulkmedel eller laxermedel, eftersom förstoppning kan uppstå efter operationen.
- Överväger att ge apoteksfullmakt till någon som kan hämta ut dina läkemedel.
Smärtan efter ett traditionellt stusslyft är oftast måttlig till kraftig under de första dagarna och kan beskrivas som stramande eller ömmande. Smärtstillande medicin ordineras alltid. Du bör undvika att sitta direkt på det opererade området i början, men totalt sittförbud som vid BBL gäller inte.
Du kommer behöva bära ett kompressionsplagg under cirka 6 veckor för att motverka svullnad och stödja läkningen. Plagget ska sitta tajt men bekvämt. Det är viktigt att följa instruktionerna om hur länge och hur mycket det ska användas.
Sår och ärr bör tejpas under de första veckorna enligt kirurgens råd. Undvik att utsätta ärren för sol.
Lätta promenader rekommenderas från dag ett för att minska risken för blodpropp. Tyngre träning kan vanligtvis återupptas efter 6–8 veckor, men vissa rörelser (särskilt stretching eller kraftig aktivering av sätesmusklerna) bör undvikas längre.
Återbesök sker ofta efter en vecka och sedan vid ytterligare tillfällen beroende på hur läkningen fortskrider. Eventuella stygn och dränage tas bort efter några dagar till två veckor.
Du kommer att se en tydlig förändring direkt efter operationen, men svullnaden kan dölja det slutgiltiga resultatet i början. Inom 6–8 veckor är mycket av svullnaden borta, men slutresultatet syns oftast efter 3–6 månader.
Ärren mognar långsamt och kan ta upp till 18 månader innan de bleknat så mycket som möjligt. Resultatet är långvarigt, särskilt om du håller en stabil vikt. Ålder och hudkvalitet påverkar dock hur väl resultatet håller över tid.
Priset för ett traditionellt stusslyft i Sverige ligger vanligtvis mellan 80 000 och 120 000 kronor (2025).
Om du inte vill eller kan genomgå ett kirurgiskt stusslyft finns några mildare alternativ, även om de inte ger samma effekt:
- Hudåtstramning med radiofrekvens eller HIFU: Kan ge viss huduppstramning utan kirurgi, men effekten är begränsad.
- Träning: Rumpträning (t.ex. knäböj, höftlyft) stärker muskulaturen och kan ge intryck av en fastare stuss, men påverkar inte hudens slapphet.
- Klädesplagg med shaping-effekt: Visuell förbättring, men ingen förändring av kroppen.
Vid större hudöverskott kan ett kombinerat buk- och stusslyft (s.k. lower body lift) vara mer lämpligt än ett isolerat stusslyft. Kirurgen tar då bort hud och fett från både nedre magen och övre stussen i ett sammanhängande snitt runt kroppen (ofta kallat ett "bälte" eller "belt lipectomy"), stramar upp och formar kroppen både framtill, bak och på sidorna (flanker, höfter). Ofta kombineras detta med att forma även yttre lår.
Resultatet blir en slankare och mer strömlinjeformad kroppsform, men ingreppet är mer omfattande, med dyrare prislapp, längre operationstid, större snittyta och längre återhämtning.