Hudbristningar (striae)
Om Hudbristningar (striae)
Hudbristningar, eller striae, uppstår när huden snabbt töjs ut och dess elastiska fibrer skadas. Detta sker ofta i samband med graviditet, snabb viktökning eller intensiv styrketräning. Under graviditet eller pubertet, när hormonbalansen förändras kraftigt, ökar risken för hudbristningar eftersom huden kan bli känsligare och mindre motståndskraftig mot uttänjning.
Hormonet kortisol (som stiger vid stress eller kan vara förhöjt av medicinska skäl) och mediciner med kortison kan också försvaga kollagenfibrerna i huden, vilket ytterligare bidrar till bildandet av bristningar. I början är bristningarna ofta rödlila, men de bleknar med tiden och antar en ljusare eller vitaktig färg. Syftet med behandling av hudbristningar är att minska deras synlighet och förbättra hudens struktur, även om man sällan kan få dem att försvinna helt.
Flera metoder används för att försöka stimulera hudens återuppbyggnad och kollagenbildning i områden med hudbristningar:
- Fraktionerad laser – exempelvis Fraxel, Icon, Affirm, Clear+Brilliant (icke-ablativ) och fraktionerad CO₂- eller Erbium:YAG-laser (ablativ). Den fraktionerade tekniken skapar mikroskopiska skador i huden, vilket triggar en reparationsprocess som kan göra sträckmärken mindre framträdande./li>
- Mikroneedling – en metod där små, tunna nålar rullas eller stämplas över huden för att skapa kontrollerade mikrokanaler. Detta stimulerar kollagen och elastin och kan förbättra textur och färg på hudbristningar, särskilt när behandlingen kombineras med aktiva serum.
- Radiofrekvens (RF) – i vissa fall används radiofrekvens antingen ensam eller i kombination med mikroneedling (s k RF-mikroneedling) för att på djupet värma upp huden och stärka kollagenfibrerna.
- Hudkrämer och retinoider – retinoider (t ex tretinoinkräm) kan i vissa fall hjälpa, särskilt på nyare, rödlila bristningar. Resultatet är oftast mer begränsat jämfört med laser eller mikroneedling, men kan vara ett komplement.
Behandling är mest effektiv på hudbristningar som fortfarande är relativt nya och har en rödaktig nyans. De som har äldre, vita bristningar kan fortfarande förbättra dem, men får ofta räkna med fler sessioner och mindre dramatiska resultat. Generellt bör man ha en stabil kroppsvikt inför behandlingen, eftersom nya viktuppgångar kan skapa fler bristningar. Har man mycket mörk hudton eller en hudåkomma i det berörda området är det klokt att rådgöra med en specialist innan man påbörjar en serie behandlingar.
En tydlig fördel med laser- och mikroneedlingbehandlingar är att de har potential att stimulera ny kollagenproduktion, vilket kan göra hudbristningarna mindre iögonfallande och förbättra hudens jämnhet. Vissa metoder – särskilt icke-ablativ fraktionerad laser och mikroneedling – kräver kort återhämtningstid, vilket gör dem lätta att passa in i vardagen.
Nackdelarna är att ingen metod helt kan ta bort bristningarna, samt att flera behandlingar ofta behövs. Kostnaden kan också bli hög om det gäller stora kroppsytor. För äldre, mer ljusa striae är resultatet i regel måttligare än för nyare, rödlila bristningar.
De vanligaste biverkningarna efter laser eller mikroneedling är rodnad, svullnad och eventuellt lätt ömhet i det behandlade området. Dessa symtom brukar avta efter ett par dagar eller en vecka, beroende på intensitet. Sällsynta men möjliga risker är pigmentförändringar (hyper- eller hypopigmentering), särskilt för mörkare hudtoner eller om huden nyligen utsatts för sol. Väljer man ablativ CO₂-laser finns en något högre risk för infektion eller ärrbildning, men detta är ovanligt om behandlingen utförs korrekt av erfaren personal.
- Undvik solning och brun-utan-sol på det tänkta området minst två veckor före behandlingen, eftersom solad hud kan öka risken för biverkningar.
- Informera kliniken om eventuella mediciner du tar, särskilt om de kan göra huden ljuskänslig eller påverka sårläkning.
- Huden bör vara ren och torr inför behandlingen; vissa kliniker kan be dig tvätta området med en mild rengöring innan du kommer.
Vid icke-ablativ laser eller mikroneedling kan du ofta återgå till vardagliga aktiviteter samma dag eller dagen efter. Huden kan rodna och kännas varm eller stram, men det brukar lägga sig inom några dygn. Ablativ laser kan medföra fjällning, skorpbildning eller en känsla av solsveda i upp till ett par veckor. Undvik intensiv träning, varma bad och solarium de första dagarna, och använd återfuktande produkter och solskydd enligt klinikens råd.
Många ser förbättring i hudstrukturen efter några veckor, men slutgiltiga resultat kan ta flera månader eftersom kollagenbildningen sker gradvis. Det är vanligt att man behöver 3–6 sessioner beroende på hudbristningarnas omfattning. Även om förbättringarna kan vara långvariga, fortsätter huden att åldras och nya bristningar kan uppstå om man exempelvis genomgår nya viktökningar eller graviditeter.
Priset för behandling av hudbristningar varierar mycket beroende på vald metod, behandlingsområde och hur många sessioner som krävs. För en mindre, lokalt behandlad yta kan kostnaden per session ligga runt 1 500–3 000 kronor med mikroneedling eller icke-ablativ laser. Ablativ fraktionerad laser (som CO₂) kan kosta 4 000–8 000 kronor per session. Vissa kliniker erbjuder paketpriser om man köper flera behandlingar samtidigt. (Priser från 2025.)
Om man vill jämföra behandling av hudbristningar med andra tänkbara alternativ, kan man vilja läsa mer om:
- Radiofrekvens (RF) – värmer upp de djupare hudlagren och stimulerar kollagen, ibland i kombination med mikroneedling.
- Hudkrämer – särskilt retinoidbaserade, som kan ha en mild effekt på nyare bristningar.
- Kirurgi – vid omfattande hudöverskott (exempelvis efter stor viktnedgång) kan en bukplastik eller annan kirurgisk åtgärd ibland ta bort eller strama upp områden där bristningarna finns.
Vilken metod som lämpar sig bäst beror på bristningarnas ålder, hudtyp samt hur mycket tid och pengar man är beredd att investera för att förbättra deras utseende.